壓力 心理反應
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延伸文章資訊
- 1面對壓力時,我們的身體會如何反應?–《知識大圖解》 - 泛科學
從心理健康的觀點來說,壓力指的是情緒上過度受壓,這可能會以焦慮、睡眠障礙、飲食習慣改變、出現破壞性行為和頭痛或肌肉疼痛等形式展現。這類壓力我們都很熟悉;然而,從 ...
- 2壓力處理與心理輔導
- 3壓力與疾病 - 衛生福利部嘉南療養院
- 4壓力反應
心理/ 情緒. -麻木. -失去定向感. -時間感覺混亂. -焦慮、害怕. -憤怒. -認同罹難者. (2) 急難事件的延宕壓力反應. -驚嚇、難以置信. -難過、悲傷、沮喪.
- 5你累了嗎—淺談壓力反應與壓力因應 - 今周刊
而當個體面對壓力源時,可能會出現下列反應:在身體方面可能會有口乾、頭痛、胸悶、心悸、胃痛、腹瀉或冒冷汗等狀況,而行為方面可能會出現睡眠習慣改變、 ...